香港中文大学5年前
做过一个大型的研究
证明正确的喝茶不但不会缺钙
还有助于骨骼健康
但在吃钙片补钙的时候就不能同时喝茶。茶多酚会和钙金属元素的营养成分结合成为茶多酚钙等沉淀物。女生容易贫血补铁的时候，也不能同时喝茶。